定家、紫式部、業平たちは、どんな恋をしていたのだろう？数百年の時を経て花開く、歌人たちの恋物語。超訳百人一首うた恋い。

百人一首全和歌

百人一首全和歌

作中で登場する代表的な用語や百人一首の全和歌など、
知ると『うた恋い。』の世界をより深く楽しめる情報を掲載しました。

秋の田のかりほのいほのとまをあらみわが衣手はつゆにぬれつつ 天智天皇: ぼくは働きマン雨で服が濡れても乾かすヒマはない今日も夜通し田んぼのボロ小屋で仕事中

春過ぎて夏来にけらし白たへの衣ほすてふ天の香具山 持統天皇: 太陽はギラギラまぶしい山の緑をバックに洗濯物はキラキラ――夏がきた！

あしびきの山鳥の尾のしだり尾のながながし夜をひとりかもねむ 柿本人麻呂: 君がいないと夜の長さが全然ちがうひとりの夜はすごーくすごーく長いんだ

田子の浦にうちいでてみれば白たへの富士の高ねに雪は降りつつ 山部赤人: 浜から見上げる富士山のてっぺんヒラリヒラリと今も白い雪が降っているのが見える

奥山にもみぢふみわけ鳴く鹿の声聞く時ぞ秋は悲しき 猿丸大夫: 山奥で鹿が鳴いているもの悲しい声がここまで響いてくるやっぱり秋ってなんかせつない

かささぎのわたせる橋に置く霜の白きを見れば夜ぞふけにける 中納言家持: 橋に真っ白な霜がおりているあなたを待つうちに夜がすっかり更けてしまったみたいだ

天の原ふりさけ見れば春日なる三笠の山にいでし月かも 安倍仲麿: 遠く東の空に輝くあの月は故郷で見た月と同じものだろうか故郷の空で同じように輝いているだろうか

わがいほは都のたつみしかぞ住む世をうぢ山と人はいふなり 喜撰法師: ここは静かで落ち着くから気に入って住んでいるのに都会に疲れて逃げたなんていいかげんな噂もあるようで

花の色は移りにけりないたづらにわが身世にふるながめせし間に 小野小町: きれいな花も咲いたままではいられないぐるぐる思い悩んでいたら私もあっという間におばさんになっちゃった

これやこの行くも帰るも別れては知るも知らぬも逢坂の関 蟬丸: へえ～ここがいろんな人が旅の途中で行き来するっていうあの有名な逢坂（おうさか）の関（せき）かあ～

わたの原八十島かけてこぎいでぬと人には告げよあまのつりぶね 参議篁: 私は元気に旅立ったとそれだけ伝えてほしいせめて私の想い人が私の心配などしないように

あまつ風雲のかよひ路ふきとぢよをとめの姿しばしとどめむ 僧正遍昭: 風よ強く吹いて天女が帰る道を閉ざしてくれないか今しばらく彼女の姿を見ていたいから

筑波嶺のみねより落つるみなの川恋ぞつもりてふちとなりぬる 陽成院: あるかないかの想いでさえも積もり積もって今はもう君のことがとても愛しい

みちのくのしのぶもぢずりたれゆゑに乱れそめにしわれならなくに 河原左大臣: 私の心がこんなに乱れているのは誰のせいだと思う？ぜんぶ君のせいだ

きみがため春の野にいでて若菜つむわが衣手に雪は降りつつ 光孝天皇: 君にあげる若菜（わかな）を摘みに野原に来たけど春なのにまだ寒さが残っていて雪が降ってくるよ

立ち別れいなばの山のみねにおふるまつとし聞かば今帰り来む 中納言行平: 私は行かなくちゃでも君が呼べば必ず帰ってくる必ず

ちはやぶる神代も聞かず竜田川からくれなゐに水くくるとは 在原業平朝臣: 燃えるようなもみじの色が川を真っ赤に染めあげるそれはとても不思議な景色

住の江の岸による波よるさへや夢のかよひ路人めよくらむ 藤原敏行朝臣: 夢の中なら会っても誰にもわからないのにあなたは夢にも出てきてくれないそんなに人目（ひとめ）が気になるの？

難波潟みじかきあしのふしの間もあはでこの世をすぐしてよとや 伊勢: 私はあなたを愛してるだからあなたに会えない人生なんてまっぴらなの

わびぬれば今はた同じ難波なるみをつくしてもあはむとぞ思ふ 元良親王: 会わぬか死ぬか選べと言うなら死んでもいいあなたのいない世界で生きるなんてぼくには無理だから

今来むといひしばかりに長月のありあけの月を待ちいでつるかな 素性法師: 必ず行くとあなたが言ったから一晩中待っていたのに月にしか会えなかったわねえどういうこと？

ふくからに秋の草木のしをるればむべ山風をあらしといふらむ 文屋康秀: 見て見て風メッチャ強くて草木なぎ倒されてんじゃんだから「山」に「風」で「嵐」（あらし）っていうんじゃね？

月見ればちぢにものこそ悲しけれわが身ひとつの秋にはあらねど 大江千里: 秋の月を見ているとなんだかいろいろ考え込んでしまうけどみんなそうなのかな？

このたびはぬさもとりあへず手向山もみぢのにしき神のまにまに 菅家: 急な旅で何も用意がございませんが神よこの美しい紅葉（もみじ）を私からの捧げものとしてお納めください

名にしおはば逢坂山のさねかづら人に知られでくるよしもがな 三条右大臣: 誰にも知られずあなたのところへ会いに行けたらいいのに

小倉山みねのもみぢ葉心あらば今ひとたびのみゆき待たなむ 貞信公: なあもみじ聞こえていたらしばらく散らずに待っていてくれあの方にもお前を見せたいんだ

みかの原わきて流るる泉川いつ見きとてか恋しかるらむ 中納言兼輔: あなたのことは噂ばかり聞いていて会ったこともないのに気になってしかたないこれはもう恋？

山里は冬ぞさびしさまさりける人めも草もかれぬと思へば 源宗于朝臣: ここはただでさえ寂（さび）しい山里（やまざと）なのに来る人も減って草木も枯れたら冬はますます寂しくなった

心あてに折らばや折らむ初霜のおきまどはせる白菊の花 凡河内躬恒: 庭一面に真っ白な初霜がおりた咲いていた白菊（しらぎく）を摘もうとしても霜と見分けがつかないな

ありあけのつれなく見えし別れよりあかつきばかりうきものはなし 壬生忠岑: 夜通し感じたあなたのぬくもりを離れ一人帰る道はひどく寒い夜明けがこれほどつらいものとは

朝ぼらけありあけの月と見るまでに吉野の里に降れる白雪 坂上是則: いつのまにか積もっていた雪の明るさが部屋をやわらかく照らすからもう夜明けなのかと思った

山川に風のかけたるしがらみは流れもあへぬもみぢなりけり 春道列樹: 流れずに留（とど）まったもみじの柵（さく）が澄んだ川の流れをせき止めるそれは山で出会った優美な景色

ひさかたの光のどけき春の日にしづ心なく花の散るらむ 紀友則: こんなにおだやかな春の日なのに桜の花はどうしてあわただしく散ってしまうのだろう

たれをかも知る人にせむ高砂の松も昔の友ならなくに 藤原興風: 私は年を取って友達もみんな逝（い）ってしまったこれからの人生いったい誰を友にすればいい？

人はいさ心も知らずふるさとは花ぞ昔の香ににほひける 紀貫之: 花の香りだけは昔と変わらずボクを優しく包んでくれるキミがもうボクを忘れて愛していないとしても

夏の夜はまだよひながら明けぬるを雲のいづこに月やどるらむ 清原深養父: 夏の夜はすぐ明けるから月は沈みきれずに雲のどこかにこっそりかくれている気がするよ

しらつゆに風のふきしく秋の野はつらぬきとめぬ玉ぞ散りける 文屋朝康: 秋の野原でキラキラ光る草の露を風が吹き飛ばす糸がほどけて飛び散る真珠を見るような一瞬の美しさ

忘らるる身をば思はずちかひてし人の命のをしくもあるかな 右近: あなたが私を忘れても平気よでもあなたは永遠の愛の約束を破（やぶ）るから罰があたって死ぬかもね残念だわ

あさぢふの小野のしの原忍ぶれどあまりてなどか人の恋しき 参議等: 君への想いがあふれ出してもう抑（おさ）えられない好きだ好きだ好きだ好きだ――

忍ぶれど色にいでにけりわが恋はものや思ふと人の問ふまで 平兼盛: 恋に落ちてしまったどうも顔に出ているみたいであいつらにもバレバレだ

恋すてふわが名はまだき立ちにけり人知れずこそ思ひそめしか 壬生忠見: もう噂になっているなんて…… 君をいいなと思ったことは秘密にしておきたかったのに

ちぎりきなかたみにそでをしぼりつつ末の松山波こさじとは 清原元輔: あの日二人で泣きながら誓いましたね「絶対に心変わりしない」とそれなのにどうして……

あひ見ての後の心にくらぶれば昔はものを思はざりけり 権中納言敦忠: 本当に好きな人と付き合うってこんなにせつなかったんだ片想いのもどかしさなんてくらべものにならない

あふことの絶えてしなくはなかなかに人をも身をもうらみざらまし 中納言朝忠: いっそあなたが一度も振り向いてくれなくて恋の味を知らなかったら私は今こんなにつらくなかったのに

あはれともいふべき人は思ほえで身のいたづらになりぬべきかな 謙徳公: 私をわかってくれるのはあなただけあなたを愛しすぎてこのままでは死んでしまうお願いひとりにしないで

由良の門をわたる舟人かぢをたえゆくへも知らぬ恋の道かな 曾禰好忠: この恋がどこにいくのかさっぱりわからないまるで櫂（かい）をなくした舟が広い海をゆらゆらと漂っているみたい

八重むぐらしげれる宿のさびしきに人こそ見えね秋は来にけり 恵慶法師: にぎやかだったこの家も今は荒れはてて誰も来ないあの頃と同じ庭に秋だけは変わらずくるのがよけい寂（さび）しい

風をいたみ岩うつ波のおのれのみくだけてものを思ふころかな 源重之: 大きな波が岩に当ってくだけ散（ち）るあなたに届かず無残（むざん）にくだけ散る私の心を見ているみたいだ

みかきもりゑじのたく火の夜は燃え昼は消えつつものをこそ思へ 大中臣能宣朝臣: あなたへの恋心はまるでかがり火のよう夜は燃えあがり昼はこの身が消えそうになるほど私を悩ませる

君がためをしからざりし命さへながくもがなと思ひけるかな 藤原義孝: いつ死んでもいいと思っていた君に会うまでは君に会えた今いつまでも君といられたらとぼくは願っている

かくとだにえやはいぶきのさしも草さしもしらじな燃ゆる思ひを 藤原実方朝臣: 私の想いがどれほどか君に言えるはずもないだから君は知りもしないだろうね私の本当の気持ちなど

明けぬればくるるものとは知りながらなほうらめしき朝ぼらけかな 藤原道信朝臣: 夜になったらまた会えるのに別々に過ごす昼のほんの短い別れが我慢できないぼくは君におぼれているよ

なげきつつひとりぬる夜の明くる間はいかに久しきものとかは知る 右大将道綱母: 私が待っている間どこかで遊んでいるあなたにはひとりで寝る夜がどんなに長くて悲しいかわからないのね

忘れじの行く末まではかたければけふを限りの命ともがな 儀同三司母: 一生君だけだとあなたは誓うけど人の心は移（うつ）ろうわだから私は今日死にたい最高に愛されたまま

滝の音はたえて久しくなりぬれど名こそ流れてなほ聞こえけれ 大納言公任: 昔あったという見事な滝の流れる音はもう聞こえないけれど名前だけは残って今も語りつがれている

あらざらむこの世のほかの思ひ出に今ひとたびのあふこともがな 和泉式部: 死ぬ前にもう一度だけあなたに会いたい愛したあなたの思い出を抱（だ）いてこの世から旅立ちたい

めぐりあひて見しやそれともわかぬ間に雲がくれにし夜半の月かな 紫式部: あれは本当にあなただったのかな…… 曇（くも）る夜空の月みたいな人見えたと思ったらまたかくれる

ありま山猪名の笹原風吹けばいでそよ人を忘れやはする 大弐三位: 君はもう僕を忘れただろうですって？気まぐれに連絡してきたくせに忘れていたのはどっちよ

やすらはでねなましものをさよふけて傾くまでの月を見しかな 赤染衛門: あなたを待っていたら外が明るくなってしまったわ来ないとわかっていたらさっさと寝たのに

大江山いく野の道の遠ければまだふみもみず天の橋立 小式部内侍（和泉式部の娘）: たしかに私の母は有名ですが今は遠くに住んでいて特にやりとりもありません私は私母とは違います

いにしへの奈良の都の八重ざくらけふ九重ににほひぬるかな 伊勢大輔: 昔奈良の都で咲き誇った八重桜（やえざくら）が今日は宮中（きゅうちゅう）で華麗に咲いていますね

夜をこめて鳥のそら音ははかるともよに逢坂の関はゆるさじ 清少納言: あなたの嘘で開（ひら）ける恋の関ではありませんよあいにく私は守りが堅いの

今はただ思ひたえなむとばかりを人づてならでいふよしもがな 左京大夫道雅: あなたに会えなくなった今ただひとことあきらめるよと直接伝えたいだけなのに

朝ぼらけ宇治の川ぎりたえだえにあらはれわたる瀬々のあじろ木 権中納言定頼: 冬の早朝宇治川の霧のすきまから見える浅瀬のくいが源氏物語の悲恋（ひれん）を思い出させる

うらみわびほさぬそでだにあるものを恋にくちなむ名こそをしけれ 相模: あなたを恨む涙で服が濡れてダメになるのがくやしいダメな恋の噂で私の評判が落ちるのはもっとくやしい

もろともにあはれと思へ山桜花よりほかに知る人もなし 前大僧正行尊: なあ山桜こんな山奥に俺たち二人だけだちょっと仲良くしないか？孤独を分け合おうぜ

春の夜の夢ばかりなるたまくらにかひなく立たむ名こそをしけれ 周防内侍: 春の夜だからって浮かれたあなたの気まぐれに付き合うのはお断りつまらない噂が立つだけだもの

心にもあらでうき世にながらへば恋しかるべき夜半の月かな 三条院: これ以上生きる気力もないのにもしも長生きしてしまったらきっと恋しく思い出すだろう今宵の美しい月を

あらしふく三室の山のもみぢ葉は竜田の川のにしきなりけり 能因法師: 嵐でもみじの葉がたくさん落ちて川の水面（みなも）を埋めつくすまるであでやかな錦（にしき）の織物のようだ

さびしさに宿を立ちいでてながむればいづこも同じ秋の夕ぐれ 良暹法師: なんだかあまりに寂（さび）しくて思わず家を出てきたけれど秋の夕暮れはどこも同じだな寂しくてたまらんよ

夕されば門田の稲葉おとづれてあしのまろやに秋風ぞふく 大納言経信: 夕方になると稲をゆらす秋の風がこの家にもそよそよと吹き抜けていく気持ちいいなあ

音に聞く高師の浜のあだ波はかけじやそでのぬれもこそすれ 祐子内親王家紀伊: あなたの噂は本当みたいねどうせ本気じゃないくせにプレイボーイに付き合って後で泣くのはごめんだわ

高砂の尾のへの桜咲きにけりとやまのかすみ立たずもあらなむ 権中納言匡房: 遠い山の上に桜が咲いた手前の山にかすみが立つと見えなくなるからしばらくかすみが出ないといいなあ

うかりける人を初瀬の山おろしよはげしかれとは祈らぬものを 源俊頼朝臣: 「彼女に振り向いてほしい」そう祈ったはずなのに彼女は前より冷たくなった……神も仏もないってことか

ちぎりおきしさせもがつゆを命にてあはれことしの秋もいぬめり 藤原基俊: 息子の昇進についての例の約束ずっとお口添えを待っていますが……あれからなんの音沙汰（おとさた）もありませんね

わたの原こぎいでて見ればひさかたの雲居にまがふおきつ白波 法性寺入道前関白太政大臣: 海に出て水平線を見渡すと沖に立つ天に届きそうな白い波頭（なみがしら）がまるで空に浮かぶ雲のようだ

瀬をはやみ岩にせかるる滝川のわれてもすゑにあはむとぞ思ふ 崇徳院: 岩にぶつかった川の流れが一度二手（ふたて）に分かれてもまた一つになるように私たちも今は別れても必ず再び会おう

淡路島かよふ千鳥の鳴く声にいく夜ねざめぬ須磨の関守 源兼昌: 淡路島から渡ってくる千鳥（ちどり）の声に起こされてどれほど眠れない夜を過ごしたのだろう須磨の関所の番人たちは

秋風にたなびく雲のたえ間よりもれいづる月のかげのさやけさ 左京大夫顕輔: 秋風に吹かれて流れる雲の切れ間から月光が地上を照らすなんて美しい光景なんだろう

長からむ心も知らず黒髪の乱れてけさはものをこそ思へ 待賢門院堀河: ずっと愛すると誓ってくれたけど本当？あなたを見送った朝髪も心もぐしゃぐしゃのまま私は悩んでいるわ

ほととぎす鳴きつるかたをながむればただありあけの月ぞ残れる 後徳大寺左大臣: ほととぎすの鳴くほうを見たけれどもういなかった沈みかけた下弦（かげん）の月が空に残っているだけ

思ひわびさても命はあるものをうきにたへぬはなみだなりけり 道因法師: 脈なしだってわかっていても彼女しか見えない死ぬほどつらい恋だ涙がボロボロこぼれてしまう

世の中よ道こそなけれ思ひ入る山の奥にも鹿ぞ鳴くなる 皇太后宮大夫俊成: 人生ってうまくいかないことばかり生きるのって大変なことばかりこんな山奥にいる鹿まで悲しそうに鳴いている

ながらへばまたこのごろやしのばれむうしと見し世ぞ今は恋しき 藤原清輔朝臣: こんなに苦しい毎日もいつか思い出になるんだろうか昔の苦しかったことを今はなつかしいと思えるように

夜もすがらもの思ふころは明けやらでねやのひまさへつれなかりけり 俊恵法師: やっぱりあなたは今夜も来ないんだ……もう考えたくない！早く朝になればいいのに夜のバカ！

なげけとて月やはものを思はするかこち顔なるわが涙かな 西行法師: あの人が好きすぎて泣けてくるでもあの人は悪くないそうだこの涙は月のせい！月がきれいで泣けてくるんだ

むら雨のつゆもまだ干ぬまきの葉にきり立ちのぼる秋の夕ぐれ 寂蓮法師: 深い山の秋の夕暮れにわか雨で濡れた木の葉に白い霧がかかるしんと静かな風景だなあ

難波江のあしのかりねの一よゆゑみをつくしてや恋ひわたるべき 皇嘉門院別当: 一夜限（いちやかぎ）りとわかっていたのにあなたを本気で好きになってしまった私には命がけの恋になってしまった

玉のをよたえなばたえねながらへば忍ぶることのよわりもぞする 式子内親王: この恋を忍ぶことにいつか耐えられなくなるくらいなら…… 私は今消えてもかまわない

見せばやな雄島のあまのそでだにもぬれにぞぬれし色は変はらず 殷富門院大輔: ねえ見てよあなたのせいで泣きすぎて血の涙を私は流しているのよ真っ赤な涙を

きりぎりす鳴くや霜夜のさむしろに衣かたしきひとりかもねむ 後京極摂政前太政大臣: 今日はやけに寒いなあこんな夜にひとり寝の俺って…… あコオロギが鳴いてる

わがそでは潮干に見えぬ沖の石の人こそ知らね乾く間もなし 二条院讃岐: 私の恋は人に言えないだから海の底にかくしてあるの海の中だからどれだけ泣いても人にはわからないのよ

世の中は常にもがもななぎさこぐあまのをぶねの綱手かなしも 鎌倉右大臣: キラキラと輝く海で漁師（りょうし）が働いている繰り返される日常の風景この平和な世が末永く続いてほしい

み吉野の山の秋風さよふけてふるさと寒く衣うつなり 参議雅経: みんな寝静まった夜の田舎町どこかの家で誰かが働く音がしているなんだかとても寂（さび）しい音だ

おほけなくうき世の民におほふかなわが立つそまにすみ染めのそで 前大僧正慈円: 夢のような理想だと言われても世界中の人を守りたい私は本気でそう思うのです

花さそふあらしの庭の雪ならでふりゆくものはわが身なりけり 入道前太政大臣: 嵐の庭はまるで雪のように花が散るその花はまるで私年を取って散っていく……

来ぬ人をまつほの浦の夕なぎに焼くやもしほの身もこがれつつ 権中納言定家: 待ってもあなたは来ないけどやっぱり私はいつまでもあなたを想い胸をこがしています

風そよぐならの小川の夕ぐれはみそぎぞ夏のしるしなりける 従二位家隆: 風が涼しくて秋みたいな夕暮れだけど川では夏の風物詩「みそぎ」が進行中そうまだ夏なんだよね～

人もをし人もうらめしあぢきなく世を思ふゆゑにもの思ふ身は 後鳥羽院: まったくこの世はつまらない！でも一番つまらないのは人を愛したり恨んだりするのがやめられない私自身だ

ももしきや古きのきばのしのぶにもなほあまりある昔なりけり 順徳院: たとえ今見る影がなくてもここに美しい時代があったことを私は知っている決して忘れない